Om detta vore bakre fliken på ett bokomslag:

Historien bakom Rotid 

"Jag tror att jag slog i nu," sa jag till min man. Jag hade gråtit i tre dagar och både han och min syster bad mig att sjukanmäla mig. När jag någon vecka senare blev sjukskriven för utmattning blev jag inte förvånad, jag var mest förvånad över att jag hade lyckats hålla ut så länge innan det skedde. Livet tryckte på paus-knappen och trots att jag kämpade var jag tacksam för det, därför att det var en chans att komma ifatt mig själv. Jag accepterade utmattningen relativt fort, jag GILLADE den inte men jag accepterade den och jag förstod att det inte var mitt fel att jag hade blivit sjuk.

Många mornar efter lämning på förskolan gick jag och satte mig på ett lokalt café för en latte och ostmacka. Som tur var kunde jag läsa trots hjärntröttheten och det blev en hel del feelgoodromaner lästa där. Men jag satt också och funderade på framtiden – vad ville jag göra när jag var tillräckligt frisk för att arbeta igen? Det enda jag visste helt säkert var att jag ville ha lugna mornar – jag ville inte stressa runt och lämna mitt barn med andan i halsen för att sedan rusa vidare till mitt tjänstemannajobb. Ett jobb som började tidigast klockan 10, ett jobb där jag fick bestämma. Det enda jag kom på som passade i de kriterierna var att starta eget vilket jag aldrig hade övervägt tidigare, inte på allvar i alla fall.

Det är här någonstans jag sitter och tittar på SVT Nyheter och får se ett nyhetsinslag med Isabelle Uskali Wassler som berättar om hur det var när hon var sjukskriven för utmattning, jag uppfattade liksom i förbigående att hon säger ”I och med sjukskrivningen var jag tvungen att titta på min livssituation och vad som inte var hållbart. Då växte mitt intresse för stress. Det ledde till att jag började utbilda mig till stresspedagog…” (SVT 2022-12-07).

Stresspedagog – vad var det? Jag läste på om en utbildning till stresspedagog hos Sverigehälsan och lät tanken växa. Det blev mer och mer uppenbart för mig att jag hade hittat ett yrke där jag kunde infoga allt som jag själv tycker är viktigt och hjälpsamt i livet. Jag kunde vara till nytta för andra som var på väg in i samma situation som jag.  

Jag kom in på utbildning till stresspedagog och landade i att när jag var klar skulle jag starta eget. Sista månaden på utbildningen registrerade jag Rotid. Genom att arbeta för mig själv skulle jag kunna fortsätta styra vardagen på samma sätt som under sjukskrivningen och studierna – att varva aktivitet och vila, att fortsätta lyssna på vad min kropp och hjärna sa till mig. Att ha roligt och fokusera på det som låg nära mig och framförallt det som är viktigt för mig att ge till andra. Jag hoppas kunna bidra positivt till det samhälle jag bor, förhoppningsvis lite extra i mitt närområde runt Björkhagen, Johanneshov. 

Tack för att du läste,

Kristin